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GINNASTICA POSTURALE
E' un corso studiato per prevenire e curare il mal di schiena,
imparando a conoscere il proprio corpo attraverso la corretta esecuzione di esercisi soft,
rilassanti, ed attraverso la ginnastica del respiro,
la tonificazione e l'allungamento mirato.
MARTEDI' E GIOVEDI' DALLE 11,00 ALLE 12,00
MARTEDI' E GIOVEDI' DALLE 13,30 ALLE 14.30
LUNEDI' MERCOLEDI' E VENERDI' DALLE 19.00 ALLE 20,00
Iscrizione € 30,00 -
Quota mensile per 2 volte a settimana € 70,00
Quota mensile per 3 volte a settimana € 75,00
(Gratuito per i soci in formula "Open")
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Ginnastica posturale 